一枝黄花

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TUhjnbcbe - 2025/4/12 20:27:00
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黄花菜烧冬笋

冬笋——具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用,所以吃笋具有减肥作用。

原料:冬笋、黄花菜、生抽、白糖、盐。

做法步骤:

第1步、食材:冬笋、黄花菜(已泡发清洗)

第2步、将冬笋剥壳清洗一下。

第3步、放在案板上切开。

第4步、烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒翻炒。

第5步、接着,合入已清洗好的黄花菜翻炒一下。

第6步、然后,加适量的清水。

第7步、加适量的生抽。

第8步、加适量的白糖。

第9步、加适量的盐。

第10步、调味煮开。

第11步、最后,煮至汤汁差不多了,即成。

来自美食天下花鱼儿的作品。

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