第3章实践拓展训练
第一节回归自然
年的春天，当我再次来到坐落在房山岳各庄乡的拓展训练场地时，已经是一名兼职的拓展训练培训师了。
正是开花的季节，小楼前那一排迎春花正在怒放，鲜艳的黄花在绿叶的衬托下格外的赏心阅目。看到两棵枝繁叶茂的桑树，据说它的果实又大又甜，在那年夏天，我尝到了这些桑葚，名不虚传，是我这辈子吃到过的最大最甜的桑葚。最让我惊奇的是还有两条大狗，圈在修理车间旁边的三角地里，很凶，见到我们这些生人狂叫不止，刘力说这是两条德国纯种的黑背，是从海军警犬基地买来的，用作看家护院，它们的名字叫“Leader”，当它们听到刘力的喝斥之后，都安静下来，一个“Leader”蹲伏在地上，用警惕的眼神目不转睛地监视我们，好像一旦发现我们有不良企图就会冲上来用它的尖牙利齿来教训我们，另一个“Leader”则用嘴叨住一块整砖，在铁丝网后面来来回回，一趟又一趟，不知疲倦地奔走，不知道在练什么功夫，刘力说，它是准备用板儿砖拍你们。我真感叹这个家伙嘴上的功夫，它的咬力有多大，难怪它可以轻而易举地咬碎骨头，也可以轻松地把一个壮汉制服，但是，令人遗憾的是，它们其中之一，雌性的“Leader”，居然在第二年的开春时节，一个风高月黑的深夜被盗贼偷走了。
在这个院子的后边是一个小水库，水面不大但水很清，几只叫不出名字的水鸟在水中央悠闲的荡漾。沿水边向上游走一里多地，在小山坡上有一座辽代的古塔，因为年代久远，已经坍塌了一多半了，尽管如此，远远看去也很壮观，但是，谁也不知道为什么辽人会把这样一座宝塔
辽代古塔建在这样一个小山沟里？也许在一千多年以前这里可能是另一派繁荣的景象。据专家介绍，这塔的造型属于当时少数民族的建筑风格，因为它的顶部不是带檐的尖顶，而是半圆的穹顶，像馒头一样扣在上面。这个塔在当地有个传说，村民们讲，很多年前，傍晚的时候，常常可以看到有两个发出暗红色光芒的圆球环绕在塔的周围，它们忽明忽暗，时快时慢，像两个嬉戏的孩子，有人走近时它们就躲开，人一走开，它们就又回来，可是有一次当有人在塔的中央发现了一个塔室并把里面的宝物窃走之后，这两个光球也就消失了，再也没有人见过它们。可能是因为这个神奇的传说，远近的村民把它看作了可以寄托理想的圣地，经常有些老人和妇女在塔前烧香祈祷，敬奉贡品，挂上一些代表敬畏的红绸。
站在古塔后面的小山上，可以看到对面的一个小村子，在村子的旁边有一个汉白玉的石雕牌坊，非常气派，这是明朝末年一个吏部尚书的坟墓，吏部在古代是管人的，尚书是“一把手”的官职，吏部尚书相当于今天的人事部部长或中组部部长，属于高级干部。
夏天，这里是一派赏心悦目的田园风光，秋天则是果实累累，当地百姓自豪地说这个地方是龙脉，崎岖的山梁就像龙的躯体一样趴在这里，在水库的入口处，山梁断开，恰似一扇打开的门，被当地百姓叫做龙门，因此，拓展训练学校所在的那个军营，后来也叫做“龙门山庄”，这样一块风水宝地，难怪会有吏部尚书这样的高级干部的产生。
但是今天，你再也看不到这样秀丽的田园风光了，那如诗如画桃花源一般美丽的小环境遭到了严重的破坏，有些是自然灾害，有些是人为的祸害。
北方的气候多旱少雨，水库本来不大，存水不多，如果雨水少，没有补充的续水，很快会干涸。年的雨水滔滔不绝，水库也变得宽广辽阔，洁净的湖水一波一波地从漫水坝上飞流直下，但从年开始，水库的蓄水就越来越少，到了年，这个水库就彻底干涸了，我们的水上项目也就没办法做了，真是遗憾。
如果仅是自然灾害，我们倒也无奈，但如果我们知道也有人为的助纣为虐，那我们在无奈之上又平添了许多愤懑。
爱美之心人皆有之，这个美丽的小环境不仅让我喜欢，当然也让很多人喜欢，于是有人想把这个地方改造得更美一些，其中一个举措是把看起来略显光秃的山头种上果树和经济作物，可是他们想，如果这些果树和经济作物长成林后，原来那些没有规则的大树就会影响这里的景观，所以必须连根拔除，于是就组织了一个声势浩大的伐木行动，一些高大的榆树、核桃树、杨树和枣树首当其冲，我当时带领学员早上晨练路过这里的时候，看到一棵棵大树被砍倒，真不知道怎么会有这样的愚蠢的行为，一棵直径在30厘米左右的大树，要多少年才能长成？它们在这些年里要躲过多少自然灾害才能像今天一样枝繁叶茂？可是，仅仅几分钟的时间，它们的生命就终止了。那些人在原地种上了很多小树，是杜仲树，树皮可以入药，是很好的经济作物，但是，后来我看到，这些杜仲几乎都死光了，一棵也没有留下。原来的树没有了，新的树又没有长出来，本来就缺少葱茏的山头，现在就更秃了。
在拓展训练开始的最初两、三年里，我就在这个地方工作，从机关办公室的工作环境转变到拓展训练这种户外的环境，差不多每天都和学员们一起在青山绿水之间，呼吸带有芳草清香的清新空气，沐浴温暖明媚的阳光，在蓝天白云之下带领和帮助他们“挑战自我，熔炼团队”，自然也免不了经历风风雨雨，在这种工作环境里，感觉就是两个字---健康。
第二节苦与乐
我在成为一个拓展训练的培训师之后，有两个感觉，一个是快乐，另一个是辛苦。老子说：有无相生，长短相形，难易相成，看来这都是相影相随的。那个时候这个工作是异常辛苦的，我在招聘新员工的时候常常把
这份辛苦讲给他们听，让他们有个思想准备。因为我感觉做这样一个教练是很不容易也很是不简单的，他/她必须要具备两个条件，第一个是要有强健的体魄，第二个是需要睿智的头脑。
为什么需要强健的体魄呢？是教练这个岗位的工作性质所决定的。因为第一，工作的时间长，比如，一次标准的两天场地培训，学员会在头一天的晚上到达训练基地，并在晚饭后做热身（Icebreak），教练都应该在学员到来之前到达基地，一般来说热身要做一个半小时，如果是19：30分开始的话，21：00才能结束，学员回去休息后，所有的教练要在一起开一个班前的准备会，这个会短则半个小时，长要一个小时，甚至更多，这样差不多要到22：00～22：30，会开完后所有的教练要根据课程或项目的安排来备课，也会需要一个小时左右，备完课，大家再洗漱，睡觉的时间最早也要在11：30～2：00，第二天早上学员在6：30的时候集合做晨练，教练必须要起得更早一点，因为你绝对不能比学员晚到集合地点，如果是女教练，她也许起得更早一些，因为她要梳妆打扮，以最好的精神面貌出现在学员面前。7：30是早餐的时间，早餐后，学员可以稍事休息，教练则要以最快的速度吃完早餐，然后准备自己上午训练时的器械，8：30训练开始，一直要持续到12点钟，12点钟是午餐的时间，午餐后教练可以有一个午休，下午的训练一般在14：00开始，一直要做到18：00左右，晚饭后，如果来培训的公司的组织者希望把晚上的时间也有效利用的话，还要做一个项目，一般是19：30～21：30，项目完成后，所有的教练还要在一起开一个班中会，大家在一起沟通一下一天的培训情况，这个会一般也要一个小时左右，开完这个会还要再备一下课，等到睡觉的时候，又差不多到24：00了，第二天，还是要早起，依然是第一天的节奏，不同的是中午没有休息的时间了，因为学员在退房之后没有休息的地方，训练只能早早开始，下午的训练结束后，送走学员差不多是在17：00～17：30左右，所有的培训师还要在一起开一个总结会，这个会一般也要半个小时到一个小时之间，会议结束后，大家分头去把训练器械回收，放回库房，这才可以收拾行装返城，路程一般要一个小时，如果赶上天气不好，或是遇上交通事故，就不知道什么时候才能回到家了。
也就是说，这样一个普通的场地培训，教练每天的工作时间至少要在14～16个小时，有效的睡眠时间只有6～8小时。所以当时我们还制定了一个作息制度，要求培训师晚上十一点前必须上床睡觉，以保证第二天有较好的精神带领学员参加训练。
拓展训练是户外体验式培训，无论碰上什么样的天气，所有的训练课目是在户外进行的。那时候我们经常对学员宣扬“拓展训练风雨无阻”，因为时间宝贵，本来训练的时间就是一到两天，如果因为刮风下雨就停止培训，根本没有时间补回来，因此只要不是危及到学员的安全和患病，通常都要照常进行。这些年里，我记得仅仅是浑身上下被雨水湿透，还不能找地方避雨的经历，就有七、八次之多。
而且在训练期间，培训师不仅仅付出体能，还要不停地动脑，在学员做项目的时候，培训师必须全神贯注，项目的指导要清晰有序，安全监控要时时