一枝黄花

首页 » 常识 » 诊断 » 清蒸黄花鱼的做法,学会这个万能菜谱,什么
TUhjnbcbe - 2024/12/27 16:47:00
北京中科白癜风医院怎样 http://www.xftobacco.com/m/index.html

黄花鱼,石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。不喜欢炸着吃的小伙伴可以尝试这道清蒸黄花鱼,肉质鲜嫩,可以吃到鱼本来的味道。

第1步准备食材;

第二步黄花鱼去鱼鳞,洗干净,往鱼表面斜切三刀,两面都要切;

第三步往切好的鱼里放一勺盐;

第四步一勺料酒,鱼两面都要涂抹均匀,放一旁腌制30分钟;

第五步鱼腌制过程把胡萝卜切丝,姜切片,一部分姜切成丝,葱拿一根捆成一捆,剩余葱切丝备用;

第六步鱼腌制好后,往鱼肚子塞葱段;

第七步鱼嘴塞姜片;

第八步碗底铺姜片,再放上鱼;

第九步锅里放水,等水烧开后,放上鱼,大火蒸11分钟,关火再闷2分钟出锅;

第十步鱼蒸好后,取出,如果鱼汤很多,可以倒掉一些,我这里是倒过鱼汤后再往鱼表面淋2勺蒸鱼豉油;

第十一步撒上之前切好的葱姜丝,胡萝卜丝;

第十二步锅里倒适量玉米油烧热到冒烟;

第十三步浇在葱姜丝上,滋啦一声,好香啊;

第十四步成品图。

1
查看完整版本: 清蒸黄花鱼的做法,学会这个万能菜谱,什么