01木须肉的家常做法
鸡蛋,猪肉,黄瓜,木耳,金针菜(即干黄花菜)葱,姜,料酒,生抽,老抽,盐,淀粉,植物油1、将金针菜用清水提前泡发,摘去顶部残留的老梗,淘洗干净,挤一下水分后切成小段。2、木耳提前用清水泡发,洗净泥沙备用。需要注意的是,木耳泡久了容易滋生细菌,夏季天气炎热更需要注意。其实夏天木耳泡发速度很快,提前半小时浸泡就足够了。3、锅里加水烧开,将金针菜和木耳分别焯水断生,捞出放入凉水中拔凉,用手挤去水分备用。尤其是木耳一定要用力挤一下水分,这样能大大减少爆锅。4、黄瓜洗净,先斜着切成2cm左右的段,再立起来切成大概2mm厚的菱形象眼片。黄瓜不要切得太薄,否则炒出来软趴趴的没有口感。5、里脊肉一小块切成薄片,在清水中抓洗几遍以洗去血水,挤净水分放在碗内,加入料酒,盐,生抽,少许淀粉、植物油抓匀,腌制10分钟。腌制过的猪肉炒出来口感更嫩滑,底味也足。6、鸡蛋打在碗里,搅打成蛋液。锅里倒油,烧热后倒入蛋液,待微微定型后用铲子划散,炒成碎块,盛出备用。炒鸡蛋时油温不要太高,炒成嫩嫩的碎块最合适。7、锅烧热后倒入适量植物油,油热后下入肉片,迅速划散防止粘锅,炒干水气后放入姜丝、葱花翻炒出香味。8、沿锅边烹入少许料酒翻炒几下,先倒入金针和木耳翻炒,略炒一会儿后倒入适量生抽、老抽、盐,翻炒一两分钟入味。9、倒入黄瓜片翻炒半分钟左右,然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。黄瓜和鸡蛋都不要太早下锅,这样才能保持黄瓜脆嫩的口感和清香的味道,鸡蛋则颜色金黄口感软嫩。02木须肉的家常做法技巧总结
1、夏季炎热,木耳和金针泡发速度很快,且泡久了容易滋生细菌,一定注意食品安全。2、肉切丝切片都可以,切片吃着更过瘾一些,提前简单地上浆腌制一下可以让炒出来的肉片口感更嫩滑。3、炒鸡蛋时油温不要太热,这样炒出来的鸡蛋口感软嫩,炒得略碎一些,更适合这道菜。4、黄瓜和鸡蛋不要太早下锅,这样才能保持黄瓜脆嫩的口感和清香的味道,鸡蛋才会颜色金黄,口感软嫩。这道木须肉道菜食材丰富,吃起来口感也是极为丰富:肉片和鸡蛋是嫩滑的,木耳和黄瓜是脆嫩的,黄花菜(金针)吃起来则是软糯中带着脆。味道浓郁又清香,有着肉香、蛋香、酱香,又有着黄瓜的清香。荤素搭配,营养丰富,老少咸宜,不论下饭还是佐酒,木须肉都是一道好菜。