一枝黄花

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TUhjnbcbe - 2023/7/11 22:20:00
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冬天到了,人们到饭店开始吃那些带热汤的美食了,在北方地区,很多人就爱喝鸡蛋汤,多放胡椒粉,配上一份炒面,吃起来也是非常的好吃,自己在家尝试了一下,发现饭店的炒面是一根根的,为什么自己在家做的总是会沾呢?几天就分享一下自己在家怎么做炒面,做出来也是一根根的,配上酸辣的鸡蛋汤,简直是冬季爱吃面食的朋友必不可少的一道美食。

炒面要想做好,其实很简单,在市场上买一些鲜面条,买一些自己喜欢的配菜,像菠菜,洋葱这样的配菜,洋葱是秋冬季节家庭的常用菜,洋葱能降脂降压,而菠菜呢?含有丰富辅酶Q10,这是一种对心脏对特别好的食物,天冷身脏也怕冷,每天吃一把菠菜还能保护心脏,而且菠菜还能帮助消货,清理肠*。这两样配菜不仅好吃,还对我们的身体有好处,就说这两道吧。爱吃素的准备鸡蛋,爱吃荤的那就准备肉类,这个就是爱个人的爱好。

炒面做法非常简单,只是很多时候我们经常忘了这一步,做出来的炒面总是一坨的,首先起锅加水,半锅水即可,等水开了,下面条,迅速的用筷子把面条划开,避免粘在一起,约3分钟左右,面条就熟了,捞出面条过水,这一步是最关键的,这样过水的面条是不会沾在一起的,接着就是炒配菜了,在炒锅中放入油,爱吃鸡蛋的炒鸡蛋,爱吃肉的炒肉,加入切好的洋葱,翻炒一分钟左右,加入菠菜,继续翻炒,再炒一分钟,把炒好的配菜盛出来备用。锅中加油,炒面条,倒入面条用筷子不停的兜炒,让面条均匀的受热。然后倒入事先调好的调味酱料(生抽,老抽,蚝油加一点白糖一起拌匀)快速的翻炒均匀,让所有的面条都均匀的裹上颜色。最后倒入炒好的配菜一起翻炒均匀就可以了出锅了。香喷喷的面条就做好了。

炒面做好了,接着就是做一份鸡蛋汤了,准备食材,葱丝、姜丝、香菜碎;西红柿一枚洗净切小的块状,青菜少许洗净,改一下刀;鸡蛋一枚打散,干木耳、*花菜提前泡发。接着就是动手做了,锅中加油,等油热了先炒葱姜,倒入切好的西红柿丁,加入调料食盐、胡椒粉、生抽、老抽、番茄酱,少许的清水,待汤汁浓稠时再一次续入足够的开水烧开,下入泡好的木耳和*花菜,炖煮几分钟,下入青菜,倒入事先调好的水淀粉搅拌均匀,最后倒入鸡蛋液搅匀,放入鸡精、味精、香菜碎、葱丝,滴几滴香油即可出锅。这样一份酸辣可口的鸡蛋汤就做好了。

冬天到了,喜欢面食的朋友,这样的搭配你是不是感觉一下子食欲大振呢?简单的做法,好吃的味道,自己在家就可以轻松搞定。想尝试的朋友可以自己尝试一下哦!

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