一枝黄花

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让人等凉的黄花菜,不仅是草八珍之 [复制链接]

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有些人对*花菜的认识是源于著名的“草八珍”,*花菜是八种“珍品”中唯一不属于菌菇类的。而本人对*花菜的认识却是源于这句话:快点吧,我等到*花菜都凉了!曾几何时,*花菜成为了让人久等的代名词。其实,早在多年前古人就常借*花菜抒发情感了,并被视为中国版的“康乃馨”。

*花菜是属于百合科萱草属草本植物,古人也称之为“萱草”。我国《诗经疏》就有这么一句:北堂幽暗,可以种萱。作者是借*花菜来抒发对母亲的浓浓思念。到了后来,文人墨客便常借*花菜来寄托对亲人、家乡忧愁的情感,当然了,他们的文化范较强,他们才不用“*花菜”这种通俗的名字,而是称它为“忘忧草”。“贻我含笑花,报以忘忧草,莫忧儿女事,常笑偕吾老。”此诗句便是证明。

虽然*花菜不能解决真正的忧愁,但是*花菜却可以食用的。作为蔬菜,*花菜自然有它的独特之处,主要有两点。其一,*花菜含有的蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素以及磷的含量高于普通蔬菜,营养价值更高;其二,*花菜体能含有有*物质秋水仙碱,若不经过处理而直接食用便会造成中*,而经过高温蒸制水仙碱便会遭到破坏失去*性,这也就是为什么新鲜的*花菜必须先用沸水焯以及市场上多数是晒干的*花菜的原因。

在民间,人们认为*花菜具有健胃、补血的作用,常视之为滋补之类的药膳。而要是家中有产妇也会用*花菜炖汤给产妇喝,因为他们认为*花菜具有通乳的作用。随着人们对*花菜研究不断深入,发现*花菜体内含有丰富的卵磷脂,卵磷脂能够起到改善大脑的作用,能够帮助人们调节大脑出现的注意力不集中、记忆力下降等问题,研究还发现,*花菜还能降低胆固醇和高血压的作用,因此*花菜也被称为“健脑菜”、“保健菜”。

现如今,老百姓的日子越来越富裕,人们对健康也越来越

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