一枝黄花

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推荐一些好吃的,营养丰富口感棒,总有一道 [复制链接]

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腊肉手撕包菜:腊肉一直是我的最爱,随便怎么烧都好吃!手撕包菜随便加点腊肉丁,口感瞬间提升,再来点豆瓣酱提辣,花椒提香,味道超赞的!做出来非常的好吃美味,动手能力强的朋友不妨试一下!辣白菜炒五花肉:咸甜的辣白菜,包裹焦*的五花肉送到嘴里满口留香,韩国泡菜不是太辣,但吃起来非常爽,很下饭。用韩式泡菜与五花肉一起炒,颜色和口味都相当不错。配米饭非常好吃哦,做法超简单,连盐也不用放哦。简直就是好吃的不要不要的了麻辣小*鱼:*花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。多吃*花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸—N-3脂酸!香辣鱼片:一直以来,我比较怕做鱼,因为水平有限呀,每次煎出来的鱼碎得不成样子,而且运气不好的话,里面的鱼肉还会带着血丝,孩子都不敢吃,一道水煮牛肉,让孩子爱上了肉食,简直就是好吃的不要不要的了,简直就是人间美味!羊肉胡萝卜土豆滋补暖身汤:羊肉是一种非常好的滋补食材,很适合秋冬季节食用,食用羊肉可以收到滋补和防寒的双重功效。羊肉被人们誉为冬季的滋补肉。羊肉中的微量元素含量很高,特别是钙铁的含量超过了猪肉和牛肉的含量,且胆固醇的含量低,是滋补身体的绝好佳品。糖醋带鱼:带鱼肉多刺少,是一种高脂鱼类,它含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。糖醋带鱼的做法简单,味道独特。
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