一枝黄花

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孩子放寒假第1天,做了3道菜解馋,上桌才 [复制链接]

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导语:孩子放寒假第1天,做了3道菜解馋,上桌才意识到:考试前吃更好。放寒假了,孩子考得好坏先不管,特意做了3道菜,给他们解解馋

早在元月初,悦悦就在跟亲戚谈论孩子大概什么时候放寒假了,希望小家们都能努力学习考个好成绩,若是在以前肯定一起计划去哪里游玩,今年不一样,学校放假的时间不一致,再加上特殊情况,不建议外出,所以放假了也只能是“宅在家里”。

孩子放寒假,悦悦发现最高兴的是老师,看吧,他们晒出的朋友圈满满全是放松的喜悦:各位家长,神兽已经出笼!各回各家,各气各妈,请家长注意备压,为师需要闭关疗伤,准备来年再战,整个假期愿你们母慈子孝,不要鸡飞狗跳,愿新的一年仍旧阳光满足,温暖如初。哇哦,看完之后,悦悦都有些后悔当初为什么不好好学习当个老师呢?

其实放寒假了,我也是感到非常的高兴,终于可以不用每天早上6点起床准备早餐了,可以稍微晚起来那么一丢丢。这不,放假第1天,悦悦先不管孩子考得好坏,特意准备了3道菜,一道是*花菜排骨汤,一道是杏鲍菇核桃炒鸡蛋,另一道是金针菇胡萝卜素丸子,都是小孩子爱吃的口味,给他们解解馋。

只是没有想到,上桌之后才意识到,这些菜里面用到的食材都是想当的有营养,比如*花菜,核桃和金针菇,都是对大脑有好处的,在考试之前吃更好,呀,顿时有些懊恼自己的后知后觉。接下来悦悦给大家简单分享一下它们的做法,家里有孩子的朋友可以经常做来吃。

年前肉价上涨,排骨也变得相当的贵了,要31块钱一斤,哇哦,这样一来,我们家买排骨的次数减少了很多,这次买的还是脊骨只要26块钱一斤,买回来之后焯水去腥,另外还搭配了一些虫草花,介意的朋友也可以不放,*花菜提前泡发,挤掉*水再次冲洗干净,然后把它顶部的硬蒂揭掉,我们家里冬天非常喜欢吃马蹄,所以经常都会有备有马蹄,洗净削皮用来炖汤能够让汤汁更加甜润,而且这个马蹄的口感呢它是怎么炖都不会变得粉糯的,依旧脆爽相当的解油腻,让人越吃越爱吃。*花菜和焯水过后的排骨先放入砂锅里面,放姜片鲜先炖煮20来分钟,再把马蹄放进来炖10分钟,出锅之前再放入虫草花放进来煮熟调味就可以了,这样子炖出来的排骨汤倒是相当的美味,上桌之后吃菜喝菜,全都消灭光了。

菌类食材相当的有营养,它们都是高蛋白,低热量的营养食材,我们家里最常吃的就是杏鲍菇了,洗净切成长条焯水备用。鸡蛋搅散之后,用电饼铛烙了两张蛋皮出来,叠在一起切成长条。另外剥了一些核桃和花生烤香,不仅没有涩味还能够让整道菜的口味更加丰富,这道菜的做法非常简单的,准备工作做好之后呢,起锅烧油,放入葱姜蒜末炒出香味,再把杏鲍菇放入锅中翻拌过下了油,放入鸡蛋丝和核桃,最后放食盐和生抽调味就可以盛出来了,这样子炒出来的核桃花生米呀,下饭或是下酒都非常不错。

金针菇又被称为是益智菇,是小孩子最喜爱的一种蘑菇,或蒸,或炒,或炸都相当的美味,这是用的是发面糊做出来的素丸子,方法挺简单的,首先把面糊调好,让它发酵至两倍大之后,再搅拌排气,再把切成小碎丁的金针菇和胡萝卜倒入锅中拌匀,加上葱花和食盐调匀,然后用勺子舀起放入油锅中炸至金*就可以出锅了。由于是发面孔口感的,吃起来特别松松软软的,咸香适口,特别受欢迎,想吃口感酥脆一些的话,在调面糊的时候还可以加入一此淀粉进来,炸出来的丸子就能外酥里软了。

结语:孩子放寒假了,孩子考得好坏先不管,特意做了3道菜给他们解解馋,上桌后才意识到这些菜更适合考试之前吃。

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